在宜兴选择搬家公司时，科学的方法可以帮助您避免不必要的麻烦和高昂的费用。首先，您需要明确自己的需求，包括搬家的距离、物品的种类和数量以及搬家的时间等。其次，您可以通过互联网搜索相关的搬家公司，查看他们的服务内容、价格以及用户评价等信息，以便做出更好的选择。此外，您还可以向朋友、同事或者邻居咨询他们的搬家经验，了解他们选择的搬家公司的优缺点。

在选择搬家公司时，您需要注意以下几个方面：首先，公司的资质和信誉是您需要考虑的重要因素之一。您可以通过网络搜索或者询问当地的居民来了解该公司的口碑和信誉。其次，您需要了解公司的服务质量，包括搬家的效率、服务态度以及是否提供包装和拆箱服务等。最后，您还需要了解公司的收费标准，确保其符合您的需求并且合理。

除了以上提到的因素外，您还需要注意一些细节问题。例如，您需要确认搬家公司是否具备合法的营业执照和相关的运输资质，以避免日后出现纠纷。同时，您还需要与搬家公司签订正式的合同，明确双方的权利和义务，以保障您的权益。此外，您还需要注意搬家过程中的物品安全，避免在搬运过程中造成损坏或者丢失。

总的来说，科学地选择搬家公司需要综合考虑多个因素，包括公司的资质、服务质量、收费标准以及细节问题等。只有通过充分的调查和比较，您才能找到最适合您的搬家公司，并确保搬家过程顺利、高效、安全。